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Jul 29, 2023

プロゴルファーが練習場で毎回行う8つのこと

プロから学ぶ Tracy Wilcox MEMPHIS — プロゴルファーの生死はゴルフコースで何が起こるかによって決まりますが、彼らはほとんどの時間を練習場で過ごします。 そこで彼らは物事を理解します

プロから学ぶ

トレイシー・ウィルコックス

メンフィス — プロゴルファーの生死はゴルフコースで何が起こるかによって決まりますが、彼らはほとんどの時間を練習場で過ごします。 そこで彼らは物事を理解したり、良い点を取り入れたり、あるいはその間に存在するものは何でもします。

範囲は彼らのオフィスです。 そして、フェデックスカッププレーオフの一環として高額な給料が支払われる可能性もあり、今週はフェデックスセントジュードクラシックで大忙しだ。 彼らの仕事を観察して学んだことをいくつか紹介します。

ツアープレーヤーはたくさんのウェッジを打ちます。 それらの多く。 ウェッジショットを何回も打っている人について考えてから、同じ人がさらに数ショットを打っていることを考えてください。 おそらくこれは、ツアープレーヤーが平均的な距離でのセッション中にウェッジショットを打つ数に相当します。

「1時間ボールを打つとしたら、おそらく25分くらいはウェッジショットを打つことに費やします。 約半分の時間です」と、75ヤードから100ヤードの間のプロキアで1位にランクされているJTポストンは言う。

プロがウェッジショットをたくさん打つことに夢中になる理由はいくつかあります。 主な理由は、ウェッジを手に持って激しくスイングしようとする人がいないためであり、それが素晴らしくスムーズなテンポを刻むのに役立ちます。 また、ウェッジは比較的打ちやすいため、プレーヤーは、気持ち悪くて自信を失うようなショットを打つことを恐れることなく、ゴルフスイングの練習にウェッジを使用することがよくあります。 彼らは、彼らが好む感触を実装しながら、素晴らしく、サクサクした、ボールファーストコンタクトをダイヤルインしています。 残りのことはさておき、ウェッジショットはスコアリングクラブです。 本当に近づける必要があるものは、そうでないことのほうが多いです。

つまり、あなたが思っているよりもはるかに多くのウェッジショットを打てるようになるのです。 それがプロのやることです。

ただし、プロがウェッジショットをたくさん打っているからといって、同じウェッジショットをたくさん打っているわけではありません。 まったく逆です。 プレイヤーはウェッジを手に、ターゲットの周りを絶えず動き回ります。 範囲の左側で 1 つを選択し、次に範囲の右側で 1 つを選択し、次に短いものと長いものを選択します。

「練習中はいろいろなショットを打っています」と彼は言う。 「そのおかげで、良い感覚を身につけることができ、いつプレーしても自信が持てるようになりました。」

ジョン・ラームもそうします:

「私はさまざまなショットを頻繁に打つ練習をしています」とラームは言います。 "右から左に; 左から右へ; 高い; 低い; プレーする前にいろいろなボールの飛びを見てみたいと思っています。それがピンを攻めるための武器だからです。」

それはウェッジで最も顕著ですが（おそらくウェッジを打つ回数が多すぎるため）、プレーヤーはアイアンでも同じことをします。 彼らが 1 つのターゲットに次から次へとボールを送ることはほとんどありません。 彼らは 1 つの目標に向かって数発の射撃を行い、その後別の目標に移ります。 洗い流して繰り返します。

彼らが射程内の特定のターゲットを選んでいることも注目に値します。 彼らは、私たちの多くのように、ただやみくもにゴルフボールを遠くに飛ばしているわけではありません。

プレーヤーはゴルフスイングにかなりの時間を費やし、そのためにさまざまなドリルを使用します。 メンフィスで見た最も注目すべきゴルフスイングドリル賞は、右手を左手首の上で握り、右足を後ろに落としてフルスイングショットを打ったサム・ライダーに贈られる（これは彼がクラブをより方向転換するのを助ける方法であった）ダウンスイング時の彼の体）。

プレーヤーがスイングに取り組むときは、通常、練習の開始時に行われます。 彼らは、ドリルや特定の感覚の練習に 15 分ほど費やし、その後、それなしでショットを打つことに移ります。 スイングの考え方はまだ残っていますが、前面と中央ではありません。 目標は、この 2 つのバランスを保つことです (ゴルフ スイングには取り組むが、ゴルフ スイングは行わない)。これは、1 回の練習セッション中にのみ起こるわけではありません。 同じリズムが 1 週間にわたって続きます。

「週の初めには、多くの人がゴルフスイングに集中します」とサム・バーンズ、デイビス・ライリー、ビリー・ホーシェルらと仕事をするブレット・マッケイブは言う。 「トーナメントが近づくにつれて、彼らは戦略、ルーティン、考え方についてより多くの質問をし始めます。」